瘦了38斤！减肥果真好快意啊啊啊啊啊啊啊啊！

共享11.5减脂便当～ ▪️卤牛肉 ▪️炒杭白菜 ▪️红薯饭 ▪️菠萝 小番茄 早餐一个红糖馒头，一个鸡蛋，一瓶脱脂牛奶 晚餐吃了一条蒸鲈鱼🐟 ——